Bli lyckligare och köp inga julklappar till Jul!!

Köp inga prylar till dina nära och kära till julafton. Forskningen visar att lyckan ändå blir kortvarig med prylarna. Du gör dessutom miljön en stor tjänst då materialismen driver hela klimatförändringen och sätter hela vår natur ur balans. Dessutom har vi lämnat industrisamhället och en massa prylar ger dig inte den status som det än gång gjorde. Vad då göra? Enkelt! Köp en tjänst istället och bidra till att sätta människor i arbete. Ge bort en massage, hårklippning, manikyr, matlagnings eller yoga kurs. Förra året köpte ett par föräldrar Up2u personlig utveckling av mig till sin son och dotter (fick mig själv att tänka till rejält på vilka förebilder vi kan vara). Livsverktygen de fick har de nytta av hela livet. Prylar glömmer vi upplevelser består, så gör din familj en tjänst och slå in dig själv i ett paket. God Jul

Finns det några vuxna där ute?

"Det är härligt att vara vuxen - det var ju det vi drömde om som barn. Att få göra vad man vill. Tänk vad få som kommer dit som vuxna"

Karl-Johan Almegård

Varför är det mer legitimt att lära av andra än skapa något själv?

Coachning är väldigt populärt i olika former. Helst skall man ha någon tjusig bokstavskombination. Gärna från ”over there”. Visst är det viktigt att lära av andra och inte uppfinna hjulet på nytt, men när du skapar något själv får du något väldigt avgörande. Du får känslan för det. Mina egna verktyg, skapade av mig själv givetvis, är också full av osynlig information och upplevelser. Jag använder dem varje dag utvecklar dem ständigt. Det är ingen slump att jag hjälper många entreprenörer. De vill ju skapa något själv och inte bara kopiera vad andra har skapat.

Närhet och sex viktigare i finanskrisen

Enlig vissa forskare så söker vi tröst i vänskap, nära relationer i kriser. Ofta blir vi mer sexuellt aktiva. Paradoxalt kan vår livskvalite ökar i motgångar och vinnarna blir de som sammarbetar och har nätverk, snarare än pengar på banken.

Hjärnan har ju svar på det mesta. Men vad spelar det för roll om vi inte orkar och känner lust för livet.

Du har betalt för att oroa dig!

Den psykiska ohälsan är utbredd på dagens arbetsplatser. Och det finns många saker som tar vår energi och som oroar oss. I dagens samhälle menar jag att vi har betalt för att också oroa oss. Problemet är att vi inte fått lära oss att hantera det!

• Vi oroar oss för vårt jobb
• Vi oroar oss för vår hälsa
• Vi oroar oss för att vi inte får svar på vårt mail
• Vi oroar oss för våra barn
• Vi oroar oss för vår ekonomi

Vad har din oro med verkligheten att göra? Jag säger att din oro är din verklighet! Det är hur du upplever din vardag. Frågan jag ställer dig är om du lärt dig att hantera den? Du har lärt dig att räkna men kanske inte att hantera och bejaka din oro. Varje ledare måste hantera människors oro. Om inte så sjunker engagemang och energi, med stora kostnader som följd. De flesta ledare är inte tränade att hantera oro, med stora kostnader i företagen som följd.

Astrologi slår Gud i sifo

Jag läste detta häromdagen!

Bland 527 ungdomar som Sifo tillfrågat svarade 22 % att de tror på Gud och 23 % att de tror på astrologi. Var tredje tror på ett liv efter detta. Däremot är det bara en av fyra ungdomar som tror på opinionsundersökningar.
(TT nov 1990)

Jag talar ofta om att det är inte det som vi vet som är våra drivkrafter, utan det vi tror på!

Dagens B - prioritering

I dagens Loggbok har jag att orden "Njut" och "En sak i taget" som mina "B -prio". Det är de som skapar mening i min tillvaro. Dessa är viktiga men inte bråttom. Min B - prio hjälper mig att få framgång med mina A - prio, dvs både viktigt & bråttom.

Varje dag!

A prio - två tre punkter - se till att få detta gjort

C prio - prioritera bort, gör i morgon, eller säg nej.

B prio - (Loggboken) Känslomässigt tillstånd du vill jobba med idag. Lyft fram din personlighet

D prio - (Loggboken) Rensa i garderoben. minimera meningslösa aktiviteter, sådant som tar din energi.

Jag älskar att jobba med mina B-prio. Det handlar inte om att nå dessa mål utan om mening med dem. Det är som en sommarstuga som aldrig blir klar!